Bij verslaving is ‘willen’ veranderd in ‘moeten’ gebruiken. Een ander woord voor verslaving is ‘afhankelijkheid’.
In het filmpje wordt heel simpel helder hoe een verslaving werkt en wat het met je doet.
Wat zijn de signalen of symptomen van een verslaving?
- Je hebt steeds meer van het middel nodig voor hetzelfde effect (tolerantie)
- Gebruik je het middel vaker, langer of meer ervan dan je van plan was? Dat is een signaal.
- Als je wilt stoppen, maar het lukt je steeds niet
- Je stopt veel tijd in het krijgen van het middel of het gebruiken ervan
- Besteed je steeds minder aandacht aan andere taken (bijvoorbeeld sociale contacten of je huishouden) ; Hoe komt dat denk je?
- Ook al weet je dat het niet goed voor je is; je blijft het gebruiken
- Afspraken met vrienden, familie, school, studie of werk kom je niet meer goed na
- Denk je veel aan het middel? Ook dat is een teken van verslaafd zijn.
- Je hebt last van misselijkheid, zweten, angst, slecht slapen en trillen als je stopt (onthoudingsverschijnselen)
Herken jij een verslaving bij jezelf of een ander? Welke?
Stel dat je iemand kent of bent die met een verslaving worstelt. Wat kun je doen?
Wat zou je willen zeggen tegen iemand die wel eens gebruikt?
Hoe werkt een verslaving?
Heb je een vraag?
Heb je een vraag over je eigen drugsgebruik of dat van een ander?
Wil je meer informatie over een middel en/ of verslaving?
Of zoek je informatie over cijfers en wetgeving?
Je kunt vragen stellen aan medewerkers van de Drugs Infolijn. Je kunt zelf kiezen of je liever mailt, chat of belt. Medewerkers van de Infolijn staan op werkdagen van 09.00 tot 17.00 uur voor je klaar.
Je kunt altijd in gesprek met je studiebegeleider of iemand van het Student Service Centrum (SSC). Praten helpt.
SDG Goede gezondheid en welzijn
Leef je ongezond? Dan heb je daar zelf last van. Je voelt je minder fit en je moet vaker naar de dokter. Maar het heeft ook gevolgen voor de Nederlandse samenleving. Wist je dat we in 2022 11,3 procent van al het in Nederland verdiende geld (bruto binnenlands product heet dat) uitgeven aan de zorg?
Gelukkig is er ook goed nieuws: het aantal rokers daalt al jaren. De overheid doet met nieuwe regels haar best om overgewicht terug te dringen en te zorgen dat steeds minder mensen roken.
Ook een mentale gezondheid is belangrijk. Eind 2020 en in 2021 gaven meer mensen aan psychische klachten te hebben dan in voorgaande jaren. Vooral jongeren hadden hier veel last van.
Een gezond leven is belangrijk. Het is zelfs ‘essentieel voor duurzame ontwikkeling’, zeggen de Verenigde Naties. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie daalde de kindersterfte wereldwijd tussen 1990 en 2017 met ruim meer dan de helft. Dat is goed nieuws. Toch sterven elk jaar 5,2 miljoen kinderen voordat ze hun vijfde verjaardag vieren. Vooral in Azië en Afrika. Dat aantal moet omlaag.
