Denk eens na over de volgende vragen:
Wanneer raak ik ongemotiveerd?
Wat maakt dat ik vaak geen zin heb om mezelf te motiveren om iets te doen?
Wat motiveert mij wel?
Goede tips die ik heb gehoord, zijn…
Hoe ga ik mijzelf belonen als ik iets toch heb gedaan, terwijl ik er geen zin in had?
Wat is mijn beste advies aan mijzelf? Bijvoorbeeld; UIT DIE TELEFOON.
Meer over dit onderwerp?
Bron; 1.12 Zelfregulering | Geen zin , Routeplanner 1/2