Er zijn een paar redenen waarom je vindt dat je van alles moet doen. De ene reden heeft te maken met zelfvertrouwen, of geen zin hebben, of je ziet er het nut niet van in, misschien heb je een hekel aan ‘moeten’, het kan ook zijn dat je het al megadruk hebt dat alles voelt als moeten en het kan ook te maken hebben het gevoel te ‘moeten’ presteren. Al die redenen maken je niet gelukkiger. Ze leveren je alleen maar spanning op. “Waarom moet ik zoveel van mezelf?” Nou, dat is een hele goede vraag! Als je vindt dat je altijd zoveel moet van jezelf, dan wordt het tijd voor verandering.
TIP VAN DE DAG:
Als je ‘moeten’ omruilt voor: ‘Ik wil graag…’, of door; ‘Ik mag.. ‘, geeft dit direct een ander (beter) gevoel.
JE HEBT ALTIJD EEN KEUZE!
Meer over dit onderwerp?
Bron: Communiceren | Moeten of kiezen 5.4.4.1(S), Routeplanner 3/4
Terug