Denk jij na voordat je iets zegt? Is wat je gaat zeggen waar, vriendelijk, of behulpzaam? Als het antwoord ‘nee’ is, is niks zeggen misschien een beter idee.
Socrates, de beroemde filosoof uit het oude Griekenland, bedacht de “drievoudige filtertest” om mensen te laten nadenken voor ze spreken.
Denk na voor je wat zegt!
Of het verhaal echt waar is, weet niemand, maar het is wel een mooi verhaal.. Heel lang geleden in Griekenland kreeg Socrates bezoek van een kennis. De man wilde graag wat sappige roddels met hem delen en vroeg Socrates of hij het verhaal wilde horen dat hij zojuist over een vriend van hen had gehoord. Socrates stelde de man eerst drie vragen voordat hij kon spreken.
Socrates’ test: hoe het werkt
Het eerste filter, legde Socrates uit aan zijn kennis, is de waarheid.
“Weet je absoluut zeker dat dat wat je gaat zeggen waar is?
“De man schudde zijn hoofd. “Nee, ik heb er eigenlijk net pas over gehoord, en…” Socrates kapte hem af.
“Je weet dus niet zeker of het waar is?
Is wat je wilt zeggen iets goeds of iets aardigs?“
Opnieuw moet de man zijn hoofd buigen. “Nee, eigenlijk niet. Juist het tegenovergestelde. Ziet u…“
Socrates onderbrak de man opnieuw.
“Je weet dus niet zeker of dat wat je wilt zeggen waar is, en ook niet of het goed of aardig is. Er blijft echter nog één filter over, zodat je het toch nog kunt vertellen.
Dat is nut of noodzaak. Is deze informatie nuttig of noodzakelijk voor mij?”
Een beetje verward antwoordde de man: “Nee, niet echt.”
“Nou, zei Socrates. “Als dat wat je wilt zeggen niet waar, niet goed of aardig en ook niet nuttig of noodzakelijk is, zeg dan alsjeblieft helemaal niets.“
Stof tot nadenken
Voordat je een vraag beantwoordt of je mening geeft, vraag jezelf dan af:
- Is het waar?
- Is het goed?
- Is het vriendelijk?
- Is het nuttig?
- Is het nodig?
Als het antwoord ‘ja’ is, zeg het dan. Zo niet, zeg dan maar liever helemaal niks.
Wat kan mogelijk het gevolg zijn van het niet toepassen van deze drievoudige filtertest?
Zeg jij wel eens “Nee sorry, als het niet waar, vriendelijk of nuttig is dan hoef ik niet te horen!”
