Zing jezelf gezond!

Zing jij ook altijd luidkeels mee met je favoriete liedje onder de douche of in de auto? Blijf dit doen! Of je nu samen een lied zingt of in je eentje, loepzuiver of zo vals als een kraai: zingen is gezond!!

Hoe verslavingsgevoelig ben jij?

Of je het nu gaat om alcohol, sociale media, eten of liefde: als je ergens niet zonder kunt, is dat bijna nooit gezond. Een verslaving beïnvloedt je leven altijd op een negatieve manier. Hoe je zo’n verslaving ontwikkelt, is een ingewikkeld verhaal – maar er zijn wel wat eigenschappen die erop kunnen wijzen dat je verslavingsgevoelig bent.

Over leven en overleven

Het leven..... de ene keer een feestje, de andere keer zal je moeten overleven. Waar ben jij trots op in jouw leven?

Is perfectie perfect?

Op deze vraag geeft Boggie met haar nummer Nouveau Parfum uit 2013 een perfect antwoord. 'Ik ben geen product'.

Wat als we elkaar eens wat meer aan zouden moedigen?

Hoe zou het eruit komen te zien in de klas als we elkaar een beetje meer aan zouden moedigen?

Muziek, een internationale taal die iedereen kent!

De muziek zit in je oor, de muziek die geef je door. De muziek die steekt je aan, een taal die we allemaal verstaan! Op 24 maart vieren we de muziek, met de Nationale dag van de Muziek.

Vandaag is de dag.

Het klinkt als een open deur, maar leven? Dat moet je NU doen. Vandaag is de dag! Niet gisteren, niet morgen maar vandaag. 'Het verleden bestaat niet, dat zit alleen maar in je hoofd'. Door wie wordt dit gezegd? Een mindfulness-guru? Een schrijver van zelfhulpboeken? Nee, Tisjeboy Jay. Luister mee wat hij vertelt over Loslaten.

Wie dit leest is te gek!

Heb je een momentje voor een complimentje? Ieder jaar op 01 maart is het Complimentendag. Op deze dag kun jij oprechte aandacht geven aan anderen. Het leuke ervan is, het […]

Ben jij de baas over jouw telefoon?

Vertel jij iedereen alles over jezelf? Vast niet, want iedereen heeft zo zijn geheimen. Grote kans dat jij dit via jouw telefoon wel doet. Wist je dat door het bezoeken […]